无论是由于生活中的不良习惯，还是病，才能把病情的危害的严重性给降到很低。
无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。
2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。
3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶癫痫病遗传吗、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。
5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可猪心、猪肝、动物脑、桂癫痫病的典型症状圆肉、莲子、枸杞等。
6、可多食润肠道通便的食物(如蜂北京癫痫医院蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。
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